GLI ERRORI MENTALI NEL PRE-GARA
A volte rimuginiamo a lungo sugli errori commessi in gara, ma spesso qualcosa va storto già prima di cominciare.
RAFA NADAL: GESTIRE GLI IMPREVISTI
Terzo video dedicato alla "forza mentale" di Rafael Nadal. Oggi parliamo di come sfruttare gli imprevisti.
STUDENT COACHING .02
Lo "Student Coach" aumenta il rendimento dello studente e ne diminuisce lo stress senza imposizione alcuna. Cristiano Bonora ci spiega come.
LA PREPARAZIONE MENTALE PER LO SPORT
Il mental coach Cristiano Bonora presenta la sua formazione mentale fondamentale per atleti e tecnici di tutti gli sport.
