Tutti i diritti riservati - © 2017 Cristiano Bonora

10/28/2019

A volte rimuginiamo a lungo sugli errori commessi in gara, ma spesso qualcosa va storto già prima di cominciare.

Terzo video dedicato alla "forza mentale" di Rafael Nadal. Oggi parliamo di come sfruttare gli imprevisti.

Lo "Student Coach" aumenta il rendimento dello studente e ne diminuisce lo stress senza imposizione alcuna. Cristiano Bonora ci spiega come.

10/22/2018

Il mental coach Cristiano Bonora presenta la sua formazione mentale fondamentale per atleti e tecnici di tutti gli sport.

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